ONLINE GRABADO   

Consciente y Conectada: un curso de (auto) liderazgo

Aumenta la gestión de tus recursos personales y lidera (te) con amabilidad, sin perder la conexión contigo misma y los demás, usando tu energía como aliada.

En este curso inicial conocerás los fundamentos para comenzar a cultivar una forma de (auto) liderazgo consciente y al mismo tiempo, explorar tus propias fortalezas y cualidades. Aumentando tu capacidad de estar en el momento presente, en conexión contigo misma y l@s demás, podrás aprender a utilizar tu energía en cualquier ámbito de la vida.

¿Cómo llevo la presencia plena a mi forma de liderar?

El liderazgo consciente implica la posibilidad de cultivar diversas habilidades o capacidades que nos son propias (ya las tienes), como centrar la atención en lo que resulta relevante, ver con claridad los desafíos que se presentan, o aquello que simplemente se encuentra frente a nosotros en lo cotidiano. También implica promover la creatividad (propia y de los demás) y la motivación en base a propósitos que cobren sentido (Marturano, 2017).

Además, el liderazgo con conciencia se cultiva en estrecha relación con la compasión, en sus diversas direcciones, de manera de potenciar la sabiduría, la calidez y la fortaleza de cada persona, grupo u organización.

Considerando estos elementos, la práctica de la atención plena (mindfulness), constituye una herramienta que potencia el autoconocimiento y la regulación emocional, entre otros muchos aspectos relevantes al momento de liderar integrando la amabilidad y la fuerza movilizadora, que tienen un impacto tanto en la persona, como en su entorno.

Este programa es para ti si:

O tal vez:

Beneficios del programa:

  • Integrarás ejercicios para estar presente de forma consciente y amable en la vida cotidiana.
  • Practicarás estrategias concretas para el enfoque y toma de decisiones.
  • Aprenderás herramientas de regulación emocional.
  • Potenciarás tus recursos para la conexión contigo y con otr@s.
Somos María José y Lorena, co-fundadoras de MindSer

Centro Mindfulness y Bienestar

Sabemos que podemos acompañarte en este proceso…

Recibirás

  • Cuaderno de trabajo (workbook).
  • Set de audios para prácticas personales.
  • Sugerencias de recursos adicionales y bibliografía.
Además, complementarás y potenciarás tu aprendizaje con estos bonos

¿A quién está dirigido?

  • Este curso está dirigido a mujeres que desean conectar consigo mismas y comprender las claves para su gestión personal y el liderazgo consciente.

Conoce los módulos del programa

Consciente y Conectada

  • Un curso de (auto)liderazgo

Módulo 1

Módulo 2

Módulo 3

Módulo 4

Preguntas frecuentes

Si. En esta oportunidad se integran temáticas vinculadas con la psicología femenina que aportarán principalmente a aquellas mujeres que busquen conectar consigo mismas y comprender las claves para su gestión personal y el liderazgo consciente.

Puedes pagar por Mercado Pago o Paypal, dependiendo tu moneda de pago.

Consultas

Si tienes dudas puedes contactarme completando el siguiente formulario:

48.000 CLP
Validez: Lifetime
Contenido del programa
Somos María José y Lorena, co-fundadoras de MindSer

Centro Mindfulness y Bienestar

Sabemos que podemos acompañarte en este proceso…

Recibirás

  • Cuaderno de trabajo (workbook).
  • Set de audios para prácticas personales.
  • Sugerencias de recursos adicionales y bibliografía.
Además, complementarás y potenciarás tu aprendizaje con estos bonos

¿A quién está dirigido?

  • Este curso está dirigido a mujeres que desean conectar consigo mismas y comprender las claves para su gestión personal y el liderazgo consciente.