Consciente y Conectada: un curso de (auto) liderazgo

En este curso inicial conocerás los fundamentos para comenzar a cultivar una forma de (auto) liderazgo consciente y al mismo tiempo, explorar tus propias fortalezas y cualidades. Aumentando tu capacidad de estar en el momento presente, en conexión contigo misma y l@s demás, podrás aprender a utilizar tu energía en cualquier ámbito de la vida.

¿Cómo llevo la presencia plena a mi forma de liderar?

El liderazgo consciente implica la posibilidad de cultivar diversas habilidades o capacidades que nos son propias (ya las tienes), como centrar la atención en lo que resulta relevante, ver con claridad los desafíos que se presentan, o aquello que simplemente se encuentra frente a nosotros en lo cotidiano. También implica promover la creatividad (propia y de los demás) y la motivación en base a propósitos que cobren sentido (Marturano, 2017).

Además, el liderazgo con conciencia se cultiva en estrecha relación con la compasión, en sus diversas direcciones, de manera de potenciar la sabiduría, la calidez y la fortaleza de cada persona, grupo u organización.

Considerando estos elementos, la práctica de la atención plena (mindfulness), constituye una herramienta que potencia el autoconocimiento y la regulación emocional, entre otros muchos aspectos relevantes al momento de liderar integrando la amabilidad y la fuerza movilizadora, que tienen un impacto tanto en la persona, como en su entorno.